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Bolsas pesadas… nunca mais!

Ao pendurar uma bolsa em um dos lados do corpo, você impede o movimento correto do braço daquele lado, fazendo que o outro braço balance mais. A sua bolsa pode estar acabando com a sua coluna.

Carregar muito peso na bolsa pode causar danos e incômodos à coluna. Além de machucar as costas, esse hábito pode provocar assimetrias da coluna, do ombro e do quadril. Devido à essa sobrecarga crônica dos músculos em um lado, forçando um lado a desenvolver mais do que o outro.

As assimetrias são compensações para equilibrar os dois lados do corpo, causando lesões musculares e articulares. Isso pode trazer danos aos pés, joelhos, quadris, ombros e até mesmo ao pescoço.

Cuidar de sua saúde é uma prova verdadeira de amor-próprio. A Quiropraxia e o Seitai podem ser grandes aliadas na manutenção da sua saúde!