Postura correta ao viajar de avião

Para tudo existe uma postura correta: para andar, caminhar, dormir, estudar, sentar, digitar, escrever, entre muitas outras coisas. Nesta postagem veremos um pouco sobre a postura correta para se sentar num avião, pois hoje é a que mais prejudica à todos.

Formatos do Rosto

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Síndrome do Piramidal ou Piriforme

A síndrome do Piramidal ou Piriforme é uma disfunção neuromuscular causada pela compressão ou irritação do nervo ciático pelo músculo piramidal. Caracteriza-se por dor na região glútea que se prolonga para a face posterior da coxa, podendo por vezes apresentar sensações de formigueiro ou dormência no pé. Trata-se de uma lesão frequente nos atletas principalmente nos que estão nas faixas etárias dos 40 e 50 anos.